- Scritto da Ubiminor
- Categoria: Metodi & Teorie
Un numero crescente di ricerche e di sperimentazioni conferma l’importanza della meditazione come strumento per affrontare la sofferenza interiore e raggiungere equilibrio e capacità di controllo degli stati mentali negativi da parte dei più giovani.
- Scritto da Ubiminor
- Categoria: Esperienze & Educazioni
Spesso i giovani lottano contro sentimenti e pensieri negativi che si autoalimentano e minano il loro equilibrio e il loro benessere. Per sostenerli e accompagnarli nel loro percorso di crescita, bisogna riuscire a parlarne con loro, in modo da aiutarli a acquisire strumenti adeguati per affrontarli e superarli.
- Scritto da Ubiminor
- Categoria: Esperienze & Educazioni
Se da un lato l’incertezza è spesso sinonimo di ansia, preoccupazione, insicurezza relazionale, minaccia dell’autostima, dall’altro, secondo quanto affermano alcuni psicologi e counselor, l'imprevedibilità della vita stimola la crescita, la creatività e il benessere.
- Scritto da Ubiminor
- Categoria: Esperienze & Educazioni
Molte ricerche e analisi hanno puntato il dito sui possibili effetti negativi della “socialità” virtuale per il benessere psicologico degli adolescenti. In controtendenza, un nuovo studio descrive invece quei fattori che possono influenzare positivamente lo sviluppo dei ragazzi.
- Scritto da Ubiminor
- Categoria: Famiglie
L’espressione “carico mentale della genitorialità” si riferisce all’impegno associato all'avere figli e gestire una casa e una famiglia. Un lavoro invisibile, interiore, fatto del ricordarsi di programmare gli appuntamenti medici, pianificare le attività sociali familiari o le vacanze, organizzare la vita domestica con le sue necessità pratiche, pianificare pasti, informarsi sugli impegni e sui risultati scolastici, e così via.
- Scritto da Ubiminor
- Categoria: Autori di reato
Sull’incarcerazione dei minori si sta dibattendo molto in questo periodo nel nostro paese, sia per questioni legislative che hanno peggiorato la situazione (il cosiddetto Decreto Caivano) che per fatti di cronaca, come le violenze al carcere Beccaria di Milano.
- Scritto da Ubiminor
- Categoria: Metodi & Teorie
Perché un giovane si taglia o si ferisce con delle bruciature? Quale sofferenza sta esprimendo o cercando di contenere? L’autolesionismo è molto diffuso tra gli adolescenti e sulle sue motivazioni si interroga da tempo la ricerca psicologica. Esistono dei comportamenti o delle abitudini che innescano questo bisogno di farsi del male?
- Scritto da Ubiminor
- Categoria: Metodi & Teorie
La rabbia è spesso improvvisa e incontrollata in un ragazzo adolescente. La capacità di comprenderne le motivazioni, di saperla gestire, evitandone le possibili conseguenze, sia verso altri che verso se stessi, è una delle importanti abilità che dovrebbero essere trasmesse in una relazione educativa.
- Scritto da Ubiminor
- Categoria: Esperienze & Educazioni
Affrontare e superare la percezione sociale del proprio peso è un percorso non facile, complesso e in molti casi mai risolto del tutto, per chi fatica a trovare una condizione fisica di equilibrio. È una difficoltà che nasce di solito in adolescenza e lascia spesso impatti negativi duraturi sull'autostima e sul benessere mentale.
- Scritto da Chantal Masserey
- Categoria: Esperienze & Educazioni
Federica aveva diciassette anni quando è stata accolta dal nostro Centro. Mi è stata segnalata dal responsabile, Alberto Dal Pozzo, che ha individuato nella giovane il bisogno di confrontarsi con me sulla elaborazione di un percorso di counseling orientativo. In quella fase Federica stava attraversando un momento di grave difficoltà personale.
